{"id":3450,"date":"2017-10-06T14:33:02","date_gmt":"2017-10-06T13:33:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.toulouse-tri.com\/?p=3450"},"modified":"2017-11-29T23:47:52","modified_gmt":"2017-11-29T22:47:52","slug":"envie-dun-premier-tri-laurine-venez-toulouse-tri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.toulouse-tri.com\/?p=3450","title":{"rendered":"Envie d’un premier tri ? Comme Laurine, venez au Toulouse Tri !"},"content":{"rendered":"

Faire du sport, ce n’est pas toujours simple.
\nMais alors, faire trois sports, \u00e7a para\u00eet encore plus compliqu\u00e9…<\/p>\n

Et pourtant, c’est presque totalement l’inverse.
\nLe gros avantage du triathlon, c’est justement cette diversit\u00e9 : trois sports compl\u00e9mentaires, dont deux “port\u00e9s” moins traumatisants pour les genoux et la course \u00e0 pied, et surtout jamais de lassitude, puisqu’il suffit de faire l’un des deux autres quand on en a marre du premier.<\/p>\n

Et au Toulouse Triathlon, il y a de la place pour tous les niveaux, pour tous les objectifs, dans une ambiance bonne enfant et conviviale. C’est l’esprit Power Meuh<\/span><\/a> !<\/p>\n

Si vous h\u00e9sitez encore, voici une petite interview de Laurine, arriv\u00e9e au club l’ann\u00e9e derni\u00e8re, et qui a (re)fait son premier triathlon en cours d’ann\u00e9e, quelques ann\u00e9es apr\u00e8s avoir d\u00e9couvert le triple effort.
\nUne source d’inspiration et de motivation je l’esp\u00e8re, histoire de vous convaincre, si vous h\u00e9sitiez, de nous contacter<\/a><\/span> ou de venir nous retrouver<\/span><\/a> !<\/p>\n

\n

SuperVachette<\/span><\/strong> : Pourquoi le triathlon ?<\/p><\/blockquote>\n

Laurine<\/span> <\/strong>: Pourquoi \u00ab\u00a0se faire mal\u00a0\u00bb avec un seul sport quand on peut faire la m\u00eame chose avec trois ?<\/p>\n

Il y a plus de trois ans, avec une amie, on allait soit courir soit nager apr\u00e8s le boulot. On courait de plus en plus loin et on nageait de plus en plus longtemps, et comme on aime bien les d\u00e9fis on s\u2019est dit \u00ab\u00a0Tiens, si on allait faire le semi-marathon de Barcelone\u00a0?<\/em>\u00a0\u00bb.
\nEt ensuite \u00ab\u00a0On pourrait faire un triathlon histoire de se d\u00e9passer encore un peu plus\u00a0!<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n

On s\u2019est inscrites au triathlon S de la Ram\u00e9e. Mais dommage pour elle, elle n\u2019a pas pu le faire.
\nC\u2019\u00e9tait mon premier et j\u2019ai d\u00e9couvert le plaisir de la comp\u00e9tition, nager dans un lac et non en piscine pour la premi\u00e8re fois. Encha\u00eener les trois disciplines a \u00e9t\u00e9 un beau d\u00e9fi, aussi bien dans les jambes que dans la t\u00eate.<\/p>\n

Comment es-tu arriv\u00e9e au Toulouse Triathlon ?<\/p><\/blockquote>\n

J\u2019avais encore ces sensations en t\u00eate, envie de m\u2019entra\u00eener et d\u2019y retourner mais avec d\u2019autres personnes qui partagent ce m\u00eame plaisir, je suis donc venue \u00e0 m\u2019inscrire en club. Je recherchais avant tout la convivialit\u00e9, un club qui accepte les d\u00e9butants et qui ne soit pas ax\u00e9 que sur la comp\u00e9tition.
\nQuand j\u2019ai vu le site des Vachettes, je me suis dit que j\u2019avais trouv\u00e9, j\u2019ai test\u00e9 et approuv\u00e9.<\/p>\n

Et donc en mai, le Triathlon de Carcassonne, ton “premier” en tant que vachette. Racontes-nous comment cela s’est pass\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n

A l\u2019ouverture de la saison, on s\u2019est trouv\u00e9es avec Marine l\u2019envie de faire le triathlon S de Carcassonne.
\nOn a discut\u00e9 avec ceux du club qui l\u2019avaient d\u00e9j\u00e0 fait, qui nous ont dit que le paysage \u00e9tait superbe, nous ont pr\u00e9venus des sp\u00e9cificit\u00e9s de la course comme l\u2019encha\u00eenement natation\/v\u00e9lo un peu long car il faut courir en c\u00f4te pour arriver jusqu\u2019au parc \u00e0 v\u00e9los.<\/p>\n

Le jour de la course, r\u00e9veil \u00e0 6 h, habillage, petit d\u00e9j\u2019 \u00e0 emporter et manger sur la route ou en arrivant parce qu\u2019\u00e0 cette heure l\u00e0 mon estomac n\u2019est pas encore r\u00e9veill\u00e9.
\nOn a covoitur\u00e9 pour y aller : Philippe, un autre membre du club qui avait fait son premier XS quelques semaines auparavant, nous a rejointes.<\/p>\n

On a install\u00e9 nos v\u00e9los dans le parc, j\u2019ai essay\u00e9 de penser \u00e0 tout pr\u00e9parer pour les encha\u00eenements\u00a0: mettre chaussettes et chaussures pr\u00eates \u00e0 enfiler pour sauter sur le v\u00e9lo, le petit en-cas \u00e0 grignoter en roulant, la montre de course (qui ne va pas sous l\u2019eau, \u00e9videmment) attach\u00e9e sur le v\u00e9lo, pr\u00eate \u00e0 d\u00e9marrer\u2026
\nEnsuite on s\u2019est dirig\u00e9s vers le lac pour le briefing, on a quitt\u00e9 Philippe qui est all\u00e9 du c\u00f4t\u00e9 du d\u00e9part homme. Et l\u00e0… on s\u2019est rendu compte que 95% des nanas \u00e9taient en combinaison, alors que nous on \u00e9tait en tee-shirt manche longue et collant de course\u00a0! Il allait falloir nager vite pour se r\u00e9chauffer\u2026
\nMais on va quand m\u00eame se tremper histoire de prendre la temp\u00e9rature de l\u2019eau\u00a0!<\/p>\n

Ah, excellent : les charmes de la premi\u00e8re fois !!! Mais c’est pas la tenue qui compte, c’est l’envie. Venons-en \u00e0 la course \u00e0 proprement parler…<\/p><\/blockquote>\n

Juste avant le d\u00e9part, on est toutes au bord du lac, dans l\u2019attente du d\u00e9part, \u00e7a discute, \u00e7a frissonne pour celles, pas beaucoup mais il y en a, qui sont en maillot de bain.
\nL\u2019arbitre commence le compte \u00e0 rebours.
\n5\u2026 4\u2026 3\u2026 2\u2026 1\u2026 Top d\u00e9part\u00a0!<\/p>\n

Et l\u00e0 tout le monde se jette dans l\u2019eau, \u00e7a se bouscule pour que chacune se lance et trouve sa place\u00a0! J\u2019avoue que sans combi, l\u2019eau \u00e0 18\u00b0, \u00e7a pique un peu mais ce n\u2019est pas grave, \u00e7a se fait.<\/p>\n

Quand on nage en piscine les lignes nous guident mais dans le lac, je rel\u00e8ve la t\u00eate de temps pour \u00eatre s\u00fbre de suivre le \u00ab\u00a0troupeau\u00a0\u00bb et de ne pas trop d\u00e9vier. Et je fais bien, c\u2019est vite fait de s\u2019\u00e9carter de la trajectoire\u00a0!<\/p>\n

Et d’un !<\/p><\/blockquote>\n

Sortie du lac, direction le parc \u00e0 v\u00e9lo.
\nJe me s\u00e8che vite-fait, j\u2019enfile les baskets en pense \u00e0 enlever le bonnet de bain, grignote un bout en courant vers la sortie du parc. La limite franchie et c\u2019est parti pour les 20 km. Les \u00e0 peu pr\u00e8s 400 m de d\u00e9nivel\u00e9 sont un beau d\u00e9fi. Et ceux du club qui nous en avait parl\u00e9 n\u2019ont pas menti : le paysage est superbe une fois qu’on a pris un peu de hauteur.
\nPlusieurs coureurs qui me doublent dans la mont\u00e9e ont un petit mot d\u2019encouragement \u00ab\u00a0Allez on l\u00e2che rien\u00a0!\u00a0\u00bb, \u00e7a me booste le moral.\u00a0 Arriv\u00e9e au col, demi-tour et la descente fait du bien aux jambes, on encourage ceux qui montent encore.<\/p>\n

Et de deux !<\/p><\/blockquote>\n

Quand je descends du v\u00e9lo j\u2019ai l\u2019impression d\u2019avoir les jambes en fonte. Pourtant il faut encore courir les 5 km\u00a0!
\nJe pars. Le parcours autour du lac alterne chemin et route et est un peu vallonn\u00e9, le site est vraiment agr\u00e9able m\u00eame si je maudis les courtes mont\u00e9es\u00a0! Les gens qui sont soit spectateurs soit simplement venus se balader autour du lac nous encouragent, c\u2019est fou le bien que \u00e7a fait.<\/p>\n

Et de trois : c’est l’arriv\u00e9e. Quel sentiment cela donne ?<\/p><\/blockquote>\n

Enfin la ligne d\u2019arriv\u00e9e, je suis fatigu\u00e9e mais heureuse de n\u2019avoir rien l\u00e2ch\u00e9 et de l\u2019avoir fait\u00a0!<\/p>\n

Apr\u00e8s une pause au ravitaillement avec Marine et Philippe, on va se prendre un sandwich \u00e0 la buvette, se poser \u00e0 l\u2019ombre pour manger et se raconter notre course.<\/p>\n

M\u00eame si ces sports sont individuels \u00e0 la base, on arrive \u00e0 les faire en groupe, il\u00a0 y a un esprit d\u2019entraide entre les coureurs et \u00e7a je l\u2019ai vraiment appr\u00e9ci\u00e9.<\/p>\n

Du coup, je suppose que \u00e7a t’a donn\u00e9 envie d’en faire d’autres ?<\/p><\/blockquote>\n

J\u2019ai initi\u00e9 mon ami au triathlon, on a fait le S de la Montagne Noire ensemble, toujours avec Marine. Son ami n\u2019a malheureusement pas pu participer, mais il nous a bien encourag\u00e9s au long de la course. Un parcours ombrag\u00e9, d\u2019autres paysages tr\u00e8s jolis et un esprit d\u2019entraide aussi pr\u00e9sent, je conseille\u00a0!<\/p>\n

Je n\u2019avais pas d\u2019objectifs particuliers en m\u2019inscrivant au club, j\u2019ai fait deux triathlons cette ann\u00e9e avec \u00e0 chaque fois une super ambiance, du beau temps, une temp\u00e9rature id\u00e9ale et j\u2019en suis tr\u00e8s contente. Je garde en t\u00eate pour l\u2019ann\u00e9e prochaine des courses que je n\u2019ai pas pu faire cette ann\u00e9e, et courir en relais et en \u00e9quipe histoire de tenter d\u2019autres formats et de partager la course autrement.<\/p>\n

Merci beaucoup, Laurine.
\nSuper exp\u00e9rience, on esp\u00e8re qu’elle donnera envie \u00e0 d’autres. Et on te souhaite encore plein d’autres belles saisons comme vachette, avec de nombreux bons moments comme celui-l\u00e0 !<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Petite interview de Laurine, arriv\u00e9e au club l’an dernier, pour vous motiver \u00e0 nous retrouver si vous h\u00e9sitez !<\/p>\n","protected":false},"author":601,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[86,52],"tags":[62,60],"class_list":["post-3450","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vie-du-club","category-premiers-pas","tag-club","tag-triathlon"],"yoast_head":"\nEnvie d'un premier tri ? 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