{"id":3144,"date":"2025-08-26T17:01:58","date_gmt":"2025-08-26T15:01:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.toulouse-tri.com\/?p=3144"},"modified":"2025-08-26T17:04:27","modified_gmt":"2025-08-26T15:04:27","slug":"flyer-triathlon-roses-egalement-arrive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.toulouse-tri.com\/?p=3144","title":{"rendered":"Triathlon des Roses : une s\u00e9ance ensemble !"},"content":{"rendered":"\n

Dans un mois, ce sera le grand jour, celui de la 10e<\/sup> \u00e9dition toulousaine cons\u00e9cutive du Triathlon des Roses.<\/p>\n\n\n\n

Du c\u00f4t\u00e9 des vachettes, la pr\u00e9paration monte en puissance, et du c\u00f4t\u00e9 des participantes, nul doute que le stress va aller \u00e9galement en augmentant. Et pour que les deux groupes se rapprochent, partagent un bon moment ensemble et \u00e9changer sur l’\u00e9v\u00e9nement…<\/p>\n\n\n\n

…le Toulouse Triathlon vous donne rendez-vous mercredi 10 septembre.<\/strong>
Nous vous proposons de nous retrouver, si possible avec un T-shirt rose<\/strong> (histoire d’\u00eatre d\u00e9j\u00e0 dans le th\u00e8me), \u00e0 partir de 18h45 <\/strong>devant la piscine Alex Jany<\/strong> (o\u00f9 aura lieu le Triathlon des Roses), pour une s\u00e9ance d’entra\u00eenement de course \u00e0 pied en groupe qui d\u00e9marrera \u00e0 19h00 pr\u00e9cises.<\/p>\n\n\n\n

Une s\u00e9ance de course \u00e0 pied sur le site du triathlon<\/h3>\n\n\n\n

Au menu, \u00e9chauffement, exercices de pr\u00e9paration physique et s\u00e9ance adapt\u00e9e. Une s\u00e9ance sp\u00e9ciale rien que pour les Roses, dirig\u00e9e par le coach du club et accompagn\u00e9es par les membres du club que vous retrouverez comme b\u00e9n\u00e9voles le jour de la course. Et ne vous en faites pas, la s\u00e9ance est possible quel que soit le niveau : l’\u00e9chauffement se fera en attendant r\u00e9guli\u00e8rement tout le monde en d\u00e9couvrant le parcours, et ensuite chaque athl\u00e8te fait le fractionn\u00e9 \u00e0 son rythme, donc c’est aussi difficile pour tout le monde, d\u00e9butantes comme habitu\u00e9es !
Vous pouvez donc venir que ce soir votre tout premier entra\u00eenement, ou que vous en fassiez d\u00e9j\u00e0 chaque semaine.<\/p>\n\n\n\n

Cette s\u00e9ance vous permettra aussi de vous familiariser avec le site de la course, et de pouvoir poser toutes les questions que vous le souhaitez aux triathl\u00e8tes du club, que ce soit sur le d\u00e9roulement d’un triathlon ou pour avoir des conseils pratiques (des r\u00e9ponses sont peut-\u00eatre pr\u00e9sentes dans le briefing de course<\/a> de course, qui pour l’instant date de l’an dernier, mais qui donne d\u00e9j\u00e0 des id\u00e9es et qui sera bien s\u00fbr remis \u00e0 jour juste avant le jour J).<\/p>\n\n\n\n

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Parcours & briefing de course<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

L’inscription n’est pas n\u00e9cessaire, il suffit de venir au point de rendez-vous, mais nous vous conseillons quand m\u00eame fortement d’envoyer un petit message au secr\u00e9taire<\/a> du club pour signaler votre pr\u00e9sence, ce qui permettra de mieux vous accueillir et de nous assurer que vous \u00eates bien l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

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Je viens \u00e0 la s\u00e9ance<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Vous pouvez \u00e9galement retrouver l’\u00e9v\u00e9nement Facebook<\/a><\/strong> correspondant \u00e0 cette s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

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A noter que cette s\u00e9ance sera photographi\u00e9e et\/ou film\u00e9e pour \u00eatre pr\u00e9sent\u00e9e ensuite sur les r\u00e9seaux sociaux. Donc en y participant, vous acceptez que votre image soit utilis\u00e9e pour la promotion du Triathlon des Roses. De l’int\u00e9r\u00eat de ne pas oublier de se v\u00eatir de la bonne couleur !<\/p>\nMerci \u00e0 vous <\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Un groupe WhatsApp pour s’aider et s’entra\u00eener<\/h3>\n\n\n\n

Et parce qu’on ne vous chouchoutera jamais assez trop, le Toulouse Triathlon a \u00e9galement mis en place un groupe WhatsApp d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l’\u00e9v\u00e9nement.
Ouvert aux inscrites qui le souhaitent (le lien vous a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 lors de votre inscription), il vous permettra de partager d’autres plans d’entra\u00eenement, des id\u00e9es de sorties ou de pr\u00e9paration. Et aussi de poser vos questions aux quelques athl\u00e8tes du club qui en feront partie. Si ce n’est pas fait, il est toujours temps de vous y inscrire.<\/p>\n\n\n\n

Rendez-vous le 28 septembre !<\/h3>\n\n\n\n

Quoi qu’il en soit, nous souhaitons \u00e0 toutes les Roses une excellente pr\u00e9paration, et nous vous donnons rendez-vous dimanche 28 septembre d\u00e8s le matin pour les \u00e9preuves jeunes du Trigoulet<\/a> (il est encore temps d’inscrire<\/a> vos enfants de 6 \u00e0 15 ans) et dans l’apr\u00e8s-midi pour la septi\u00e8me \u00e9dition toulousaine du Triathlon des Roses !<\/p>\n\n\n\n

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