La planification de l’année a été mise à jour ce 9 octobre (il y avait quelques petites erreurs sur la précédente). Comme toujours, elle est à retrouver sur la page Mon Compte / Coaching 🔒.

Veuillez noter que vous y trouverez l’ensemble des entraînements de la saison sportive. Il y a également tous les entraînements délocalisés tels que les multi-enchaînements du samedi à Pech David et les séances de course à pied en côte qui se font hors stade. Pensez à regarder souvent cette dernière notamment pour ne pas rater le test VMA du 23 octobre par exemple…

Bien entendu, toutes ces séances sont également à retrouver sur le calendrier du club (que vous pouvez filtrer avec des catégories et des mots-clefs, et auquel vous pouvez vous abonner). Et toutes les modifications ou informations de dernière minute sont rangées dans la catégorie “Entraînement” sur les infos du site.

Infos générales :

  • Pensez à télécharger le code barre piscine 🔒 et à bien le scanner, notamment le jeudi soir
  • Une fois par mois le samedi il y a un multi-enchaînement à Pech David, ouvert à tous les niveaux, et qui est très intéressant pour votre préparation physique. Alors n’hésitez pas à venir le découvrir
  • Bienvenue à tous les nouveaux ! La saison du cuissard long et du k-way approche, gardez la pêche et attaquez le vélo dès maintenant pour ne pas ramasser en mars 2019 quand les courageux auront déjà 6 000km au compteur

Bonne saisons à toutes et à tous !

Coach Bastien.

Le mot de début de saison du coach
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