Duathlon et Triathlon

 

La Fédération Française de TRIATHLON (F.F.TRI) définit ainsi nos deux sports favoris :Le TRIATHLON est une épreuve sportive d’endurance qui comprend trois disciplines différentes enchaînées par un même athlète successivement, et normalement dans l’ordre suivant :nage libre, cyclisme, course à pied.Toutefois, une ou deux des trois disciplines sportives peuvent être remplacées par une autre discipline comparative d’un point de vue physiologique comme, par exemple, le ski de fond ou le patin à glace (Triathlon d’hiver).

Le DUATHLON est une épreuve sportive d’endurance qui consiste pour un même athlète à enchaîner les deux disciplines que sont la course à pied et le cyclisme, successivement et dans l’ordre suivant : course à pied, cyclisme, course à pied.

Il existe d’autres épreuves sportives apparentées au Triathlon : l’Aquathlon, par exemple, consiste à enchaîner natation et course à pied.

Enfin, certaines formes de course permettent de pratiquer ces sports en équipe :

  • Le RELAIS, consiste à faire enchaîner les 2 ou 3 disciplines par 2 ou 3 athlètes différents (un coureur et un cycliste pour le duathlon en relais, un nageur, un cycliste et un coureur à pied pour le triathlon en relais).
  • Le TRIATHLON PAR EQUIPE se court par équipes de 3 à 7 athlètes. Tous les athlètes de l’équipe enchaînent les trois disciplines. Les règles qui s’appliquent habituellement à l’athlète individuel s’appliquent ici à l’équipe (les co-équipiers peuvent rouler en peloton afin d’améliorer les performances de l’équipe).

La petite Histoire du Triathlon…

  • Années 1920 : Naissance du triathlon du côté de Joinville le Pont (pont-pont), Pelan et Poissy. Le Triathlon s’appelle alors “Les Trois Sports”, “La Course des Débrouillards” et “La Course des Touche à Tout”.
  • 1934 : La course des trois sports de la Rochelle consiste à enchaîner 200 mètres de natation, 10 kilomètres de vélo et 1200 mètres de course à pied.
  • 1975 : Premier triathlon américain à Fiesta Island (Californie) avec 800m de natation, 8km de vélo et 8km de course à pied.
  • 18 fev 1978 : L’IRONMAN mythique d’Hawaï est gagné en 11h46’58” par Gordon HALLER. 12 des 15 concurrents inscrits arrivent à boucler les 3,9km de natation, les 179km de vélo et les 42,195km de course à pied.
  • 1981 : Retour du Triathlon sur le continent européen (Pays-Bas, Belgique, Allemagne).
  • 1982 : Première édition du Triathlon de Nice
  • 1984 : première édition d’un triathlon qui s’avère encore le plus dur du monde : Embrun.
  • 1989 : Création de la F.F.TRI
  • 1993 : Naissance du TOULOUSE TRIATHLON
  • 1997 : Première édition du TOULOUSE TRIATHLON de SEQUIERES, avec l’instauration en 1998, pour la première fois en France, de la formule du CD individuel contre la montre.

Les Distances en Triathlon

Épreuves de Triathlon Jeune
Catégorie d’âge Natation Vélo Course à Pieds
Poussin 50 m 1 km 500 m
Pupille 100 m 2 km 1000 m
Benjamin 200 m 4 km 1500 m
Minime 300 m 6 km 2000 m
Cadet / Junior 300 m 6 km 2000 m
Épreuves de Cross Triathlon
Épreuves Natation Vélo Course à Pieds
Distance XS 250 m 5.5 km 2 km
Distance S 500 m 11 km 4 km
Distance M 1 km 22 km 8 km
Distance L 2 km 44 km 16 km
Distance XL 3 km 66 km 24 km
Épreuves de Triathlon Compétition
Épreuves Natation Vélo Course à Pieds
Distance XS 400 m 10 km 2.5 km
Distance S 750 m 20 km 5 km
Distance M 1.5 km 40 km 10 km
Distance L 3 km 80 km 20 km
Distance XL 4 km 120 km 30 km
Distance XXL ou IronMan 3,8 km 180 km 42,195 km
Épreuves de Triathlon “Des Neiges”
 Épreuves Course à Pieds Vélo Ski de fond
Distance XS 2 km 3.5 km 3 km
Distance S 4 km 7 km 6 km
Distance M 8 km 14 km 12 km

Les Distances en Duathlon

Épreuves de Duathlon Jeune
Catégorie d’âge Course à Pieds Vélo Course à Pieds
Poussin 200 à 300 m 1 à 2 km 200 à 300 m
Pupille 300 à 500 m 2 à 3 km 300 à 500 m
Benjamin 500 à 800 m 3 à 4 km 500 à 800 m
Minime 800 à 1200 m 4 à 5 km 800 à 1200 m
Cadet / Junior 1200 à 1600 m 5 à 6 km 1200 à 1600 m
Épreuves de Cross Duathlon
Épreuves Course à Pieds Vélo Course à Pieds
Distance XS 2 km 5.5 km 1 km
Distance S 4 km 11 km 2 km
Distance M 8 km 22 km 4 km
Distance L 16 km 44 km 8 km
Distance XL 24 km 66 km 12 km
Épreuves de Duathlon Compétition
Épreuves Course à Pieds Vélo Course à Pieds
Distance XS 2.5 km 10 km 1.25 km
Distance S 5 km 20 km 2.5 km
Distance M 10 km 40 km 5 km
Distance L 10 km 60 km 10 km
Distance XL 20 km 80 km 10 km
Distance XXL 20 km 120 km 20 km
Épreuves de Duathlon “Des Neiges”
 Épreuves Course à Pieds Ski de fond Course à Pieds
Distance XS 2 km 3 km 2 km
Distance S 4 km 6 km 4 km
Distance M 8 km 12 km 8 km